Relaties
in samenwerking met Woman Matters

Walnoten voor beter sperma


Walnoten voor beter sperma
dinsdag 21 augustus 2012 - (mdg) - Nog enkele weken en de notenbomen laten hun schatten los. Volgens recent Amerikaans onderzoek zou het eten van walnoten de kwaliteit van het sperma verbeteren en mogelijk een simpele oplossing bieden voor een fertiliteitsprobleem.

Bij mannen die gedurende twaalf weken twee handvollen walnoten per dag eten is er een kwantitatieve en kwalitatieve verbetering van het sperma, zo meldt het tijdschrift ‘Biology of Reproduction’. Dat bleek uit Amerikaans onderzoek bij 117 mannen tussen 21 en 35 jaar waarvan de helft geen noten at en de andere helft wel. Bij de mannen die geen noten aan hun dieet toevoegden, bleef het sperma onveranderd. Bij de anderen verbeterde de vorm, de beweeglijkheid en de vitaliteit. Het gunstig effect is toe te schrijven aan de vetzuren die in de noten zitten. Walnoten zijn een bron van omega 3 vetten.

Uit het onderzoek kan niet worden afgeleid dat daarmee ook de vruchtbaarheid van de mannen toenam. Wel zijn hoeveelheid en beweeglijkheid van het sperma belangrijke factoren bij de bevruchting.

Een op zes koppels kampt met fertiliteitsproblemen en daarvan is veertig procent toe te wijzen aan de man.

Dr. Allan Pasley, androloog aan de universiteit van Sheffield, bevestigt dat er toenemende evidentie is dat het voedingspatroon van de man de kwaliteit van zijn sperma beïnvloedt. Het is zijns inziens dan ook een goed idee om bij koppels die hulp zoeken in een fertiliteitskliniek verder onderzoek te doen naar de effecten van het eten van walnoten.

Bron: BBC news

lees meer artikels op Womanmatters.be




Share |




Meer artikels uit deze rubriek:

07/06/2013 : Borst of hedge fund?
28/03/2013 : Wonen, voorzichtige trend naar delen
28/03/2013 : Vrouwen houden van grote auto's
28/03/2013 : Magazines spelen de vrouw uit
08/03/2013 : Het beroepsgeheim doorbreken wanneer partnergeweld heerst of dreigt
01/03/2013 : Worden kinderen er beter van als mama meer verdient dan papa?
01/03/2013 : Hoeveel ontrouw kan een relatie verdragen?
27/02/2013 : Meisjes opvoeden
27/02/2013 : Borgen of een delicate kwestie bespreekbaar
12/02/2013 : Lingerie voor de lade
12/02/2013 : Vlotte scheiding, pijnlijke epiloog
12/02/2013 : Een miljard vrouwen slachtoffer van geweld
12/02/2013 : 'The Feminine Mystique' als begin van de tweede emancipatiegolf
28/01/2013 : “Mooi Leven Magazine”, sterrenstof voor denken en doen
25/01/2013 : Emoties outsourcen
21/01/2013 : Kiko, vrolijke hulp voor langdurig zieke kinderen
07/12/2012 : Wereldvrouwenmars-België focust op Pussy Riot en Turkse vakbondsvrouwen
29/11/2012 : Liefde als een zacht golvend grafiekje
20/11/2012 : Werken met ruimte om te vaderen
13/11/2012 : Internationale Dag van de Man


Zoek in archief

Alle artikels uit deze rubriek
Uw e-mailadres:

Uitgelicht
Marleen De Geest:
Kan liefde boekenwinkels redden?

Bij het failliet van maar liefst vijf boekhandels in Vlaanderen wordt vooral gezocht naar maatregelen die de situatie van de sector kunnen verbeteren. Is het niet een gemis dat geen appèl aan de lezers wordt gedaan? Liefde kan veel verrichten, boekenliefde ook?

Tristan Van Dorsselaer:
Skinner Marketing: hoe Facebook Likes ons in duiven veranderen

De nieuwe versie van Google Maps voor mobiele toestellen biedt adverteerders de mogelijkheid om producten en koopjes aan te bieden op basis van de locatie van consumenten. Door gebruik te maken van Big data, locatie en tracking krijgen marketers tot nu toe ongeziene mogelijkheden. Ze kunnen niet enkel de verlangens van het publiek bespelen, maar ook hun gedrag sturen.

Meer... Per auteur Over Visies & Opinies

Meest gelezen
Skinner Marketing: hoe Facebook Likes...
Kan liefde boekenwinkels redden?